МАДОУ Детский сад №62 «Золотая рыбка» группа компенсирующей направленности №10 город Балаково Саратовская область. Учитель-логопед: Пажбекова Юлия Владимировна

Если хочешь быть здоров-закаляйся!

04 апреля [чт]

 Закаливание - один из наиболее эффективных методов повышения сопротивляемости детского организма резким колебаниям температуры воздуха и, что особенно важно, так называемым простудным заболеваниям. Для закаливания используются факторы внешней среды – воздух, вода, солнце. Основной принцип закаливания – постепенное воздействие на организм тренирующих факторов, выработка выносливости к нарастающим по силе и длительности воздействиям.

Закаливание следует начинать с самого раннего детства и продолжать всю жизнь, изменяя формы и методы его в зависимости от возраста.

Закаляя детей дошкольного возраста, мы ставим перед собой следующие конкретные задачи: 
- повысить стойкость детского организма в борьбе с заболеваниями (так называемыми "простудными" и другими); 
- приучать детей чувствовать себя хорошо в различных меняющихся условиях; 
- воспитывать у детей потребность в свежем воздухе, приучать их не бояться холодной воды и других факторов закаливания; 
- воспитывать умение преодолевать трудности.

Наиболее широкие возможности для оздоровления предоставляются летом. Использование в полной мере таких естественных факторов природы, как солнце, воздух, вода, обогащение питания свежими фруктами, повышение двигательной активности, все это благоприятно влияет на здоровье детей.

9bc08e1a3b8c72cf6a038df3f7ababf5.jpg%D0%9E%D1%88%D0%B8%D0%B1%D0%BA%D0%B0%3A%20%D1%84%D0%B0%D0%B9%D0%BB%20%D0%BD%D0%B5%20%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B6%D0%B5%D0%BD29420f31fe12002f94c1c86f1389c3a0.jpgb80455327ac3c4c65fce91fdf21d2671.jpg76f3a5c5d12fb8e44dbdc9edb8fc6487.jpgab235cc747e7900d7204596c1c8fffc2.jpg0b9beabe1466f0b6b6ebe594e2135e1a.jpg00c1d34f42d19062ff9755a76370edde.jpgf2a82968a2089ec7c89762e02f02c677.jpg6edb93648498f3ebc3897b813cd2605c.jpgeb13841cad5a0450ab0a3c012e812541.jpgfe5bf0fe4fd3040d6dea8b89a21d53f1.jpg8c9507b62c79ceb98d8109cb9ea3ef79.jpg65d893be6a7f54d9a77302309e6ea7f8.jpg43ee37225894d9ca44c067c2c215a9d9.jpgd8b382f9c281fd60b193890a4beee227.jpg41456f160b14ab194ed4f1df7cef22c4.jpgf19cd7bf688643ff15805e5bd3484cf0.jpg867a57648d3301731ba2f25ca5a8d634.jpg


Сайт размещён на портале МААМ. Используя МААМ принимаете Соглашение и Обработку данных.